Blog Self Défense et Viet Vo Dao

Stages d'Arts Martiaux au Vietnam dans la très belle ville de Danang. Vivez votre passion à 100 %. Stage tout compris. J'ai formé plus d'une centaine de pratiquants adultes et enfants. Je suis François LAJOIE, professeur de Việt Võ Đạo et de Self Défense, ceinture noire 5ème Đẳng et pratique les Arts Martiaux Vietnamiens depuis 25 ans.

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Une école de Viet Vo Dao est un véritable lieu d'enseignement et de tradition. Cet art martial traditionnel originaire du Vietnam offre une prise de conscience de son corps au travers de techniques de défense et d'attaque très riches et complètes à mains nues et avec armes. Techniques transmises par les Grands-Maîtres vietnamiens au fil des siècles ...

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Quel est l'origine du Viet Vo Dao ? Cet article est un extrait retranscrit du manuel de Maître Phan Hoang qui a été réalisé en collaboration avec les Maîtres Nguyen Dan Phu, Tran Minh Long, Tasteyre Philippe et Pham Xuan Tong qui retrace la naissance de VIỆT VÕ ĐẠO. Plonger dans l'histoire et les traditions du Vietnam...

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Si quelqu'un vous agressait physiquement, seriez-vous capable de vous défendre ou de protéger un de vos proches ? C'est une question fondamentale que beaucoup d'entre nous ne se posent pas, car il est évident que la violence urbaine est une réalité de plus en plus fréquen...

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Apprennez à renforcer votre corps grâce à des gainages statiques et dynamiques. Vous aurez un programme d'entraînement avec 17 exercices différents pour varier votre travail ...

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Découvrez pourquoi suivre des cours d'autodéfense est un atout certain en cas d'agression, que ce soit dans un club près de chez vous, ou via un cours en ligne que vous pouvez consulter indéfiniment sur votre ordinateur, tablette ou téléphone...

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