{"title":"Gewichtetes Springseil","description":"\u003cbr\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\n\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eEin unverzichtbares Zubehör für Cardio- und Rumpftraining\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEgal, ob Sie Kickboxen, Boxen, MMA oder eine andere Kampfsportart betreiben, das Springseil ist das ideale Zubehör, um \u003cstrong\u003eIhre kardiovaskuläre Kondition zu verbessern\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndem Sie Seilsprung-Einheiten in Ihr Trainingsprogramm aufnehmen, stärken Sie:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eIhre Ausdauer,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIhre Rumpfmuskulatur,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIhre Koordination,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIhre Beweglichkeit,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIhre Geschmeidigkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDies ermöglicht es Ihnen, Höchstleistungen zu erbringen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUnsere Kollektion erfüllt Ihre Anforderungen in Bezug auf Benutzerfreundlichkeit, Qualität und Leistung.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eKaufen Sie ein gewichtetes Seil mit oder ohne Gewichte für maximale Leistung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eOptimieren Sie Ihr Training mit gewichteten Seilen, die mit einem \u003cstrong\u003eGesamtgewicht von 250 Gramm\u003c\/strong\u003e erhältlich sind, d.h. 125 Gramm pro Griff.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDank abnehmbarer Gewichte haben Sie die Möglichkeit, die Intensität Ihrer Übung je nach Ihren Bedürfnissen und Ihrem Fortschritt anzupassen:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGesamtgewicht von 250 Gramm (125 Gramm pro Griff)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGesamtgewicht von 500 Gramm (250 Gramm pro Griff)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAbnehmbares Gewicht zur Anpassung der Intensität\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eHochwertige Materialien für außergewöhnliche Haltbarkeit\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eUnsere Springseile sind in zwei hochwertigen Materialien erhältlich:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eflexibles und robustes \u003cstrong\u003ePVC\u003c\/strong\u003e,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund \u003cstrong\u003eLeder für einen authentischen Look\u003c\/strong\u003e.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOb Sie die \u003cstrong\u003eLeichtigkeit und Widerstandsfähigkeit von PVC\u003c\/strong\u003e oder den \u003cstrong\u003eauthentischen Look und das Gewicht von Leder\u003c\/strong\u003e bevorzugen, Sie werden das Modell finden, das am besten zu Ihren Vorlieben und Ihrem Trainingsstil passt:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSeiloptionen aus PVC oder Leder\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRobuste und langlebige Materialien für lange Nutzung\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSeile mit \u003cstrong\u003eKugellagern\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSpringseile für Kampfsport, Kampfkünste und Cross-Training\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEntdecken Sie unsere Kollektion von Springseilen, die speziell für \u003cstrong\u003eKampfsportler und Kampfkünstler\u003c\/strong\u003e entwickelt wurden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit ihren Designs und Eigenschaften sind unsere Springseile perfekt, um Ihre \u003cstrong\u003ekörperliche Verfassung und Ausdauer\u003c\/strong\u003e zu verbessern.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e Erleben Sie ein intensives und dynamisches Cardio-Training und stärken Sie gleichzeitig Ihre technischen Fähigkeiten.\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003e Entscheiden Sie sich für Qualität, Leistung und Effizienz mit unseren erstklassigen Springseilen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"corde-a-sauter-lestee","title":"Springseil, beschwert, 250 Gramm, aus PVC (125 g Gewicht pro Griff)","description":"\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eSpringseil mit einem Gesamtgewicht von 250 Gramm aus PVC\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Aufwärmroutine\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch trainiere seit Jahren mit dem Springseil. Dieses Training ist zu einer \u003cstrong\u003eAufwärmroutine\u003c\/strong\u003e für mich geworden, genau wie statisches und dynamisches Plank-Training.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSobald Sie diese Übung beherrschen, werden Sie Ihre Ausdauer verbessern.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Ein vollständiges Training\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses Zubehör ist \u003cstrong\u003ein Kampfsportarten und Kampfkünsten unverzichtbar\u003c\/strong\u003e, da es Folgendes trainiert:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eKardio,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlexibilität,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntspannung des Körpers,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusrichtung der Gelenke,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKonzentration,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMuskelhaltung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusdauer.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZusammenfassend lässt sich sagen, dass es sich um eine einfache und vollständige Übung handelt, die Ihr Gleichgewicht verbessert, die untere Körperhälfte trainiert und die richtige Körperhaltung fördert.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eTechnische Merkmale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Zusammensetzung und Garantie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Seil ist aus \u003cstrong\u003erotem PVC\u003c\/strong\u003e und hat eine Garantie von 1 Jahr.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Einstellbare Seillänge\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Seil ist 2,75 m lang und ermöglicht eine schnelle und sehr einfache Längeneinstellung. Schrauben Sie einfach den Griff ab, schneiden Sie das überschüssige Seil mit einer Schere ab, damit es sich schnell an die Größe jedes Einzelnen anpasst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchneiden Sie es nicht zu schnell und zu kurz ab, testen Sie die Länge beim Training und schneiden Sie das Seil nach und nach ab, um die ideale Länge entsprechend Ihrer Größe und Körperform zu erreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Kugellager-Antriebssystem\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas gewichtete VMA-Seil verfügt über ein hochfestes Kugellager-System, um Bewegungen und Geschwindigkeit zu erleichtern.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Ergonomische Griffe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Griffe sind fest und ergonomisch, was einen hervorragenden Halt ermöglicht. Ihre Hände rutschen auch bei Schweiß nicht ab.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Gewichtete Griffe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJeder Griff enthält ein herausnehmbares Gewicht von 125 Gramm für ein \u003cstrong\u003eGesamtgewicht beider Griffe von 250 Gramm\u003c\/strong\u003e. Schrauben Sie einfach den Griff ab, um das zusätzliche Gewicht zu entfernen.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Innen- oder Außenbereich\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses PVC-Seil ist für den Innen- oder Außenbereich auf Tatami-, Parkett- oder Fliesenböden bestimmt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie es im Freien verwenden, bevorzugen Sie eine nicht-abrasive Oberfläche, um die Lebensdauer Ihres Springseils zu erhalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Transport- und Aufbewahrungstipps\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEine Aufbewahrungstasche wird mit dem Springseil geliefert, die verhindert, dass sich das Seil beim Transport verheddert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie das Springseil in Ihrem Trainingsraum lassen, empfehle ich, es von einem festen Punkt aus zu spannen, um zu verhindern, dass sich das Kabel verheddert.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Auf den Körper achten\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpringseilspringen ist eine effektive Methode, um Kalorien zu verbrennen, Gewicht zu verlieren, die Figur zu formen oder einen flachen Bauch zu bekommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Das richtige Springseil wählen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch habe viele Springseile getestet, und entweder war das Seil oder das Kabel zu leicht, die Länge war nicht einstellbar, das Gewicht passte nicht oder das Kabel war sehr schwer zu schneiden.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Die richtige Wahl\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch habe dieses \u003cstrong\u003egewichtete Seil\u003c\/strong\u003e gewählt, weil das Kabel in Bezug auf das Gewicht perfekt ist. Außerdem lässt sich die \u003cstrong\u003eLänge sehr einfach an die Größe\u003c\/strong\u003e und Körperform des Übenden \u003cstrong\u003eanpassen\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Griffe sind ergonomisch\u003c\/strong\u003e, was einen hervorragenden Halt in der Hand ermöglicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Springseil hat auch \u003cstrong\u003eabnehmbare Gewichte in den Griffen\u003c\/strong\u003e und eine \u003cstrong\u003eTransporttasche\u003c\/strong\u003e, um zu verhindern, dass sich das Kabel in Ihrer Sporttasche verheddert. Die Gewichte in den Griffen straffen und stärken Ihre Unterarme und Arme.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Barfuß oder mit Schuhen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch persönlich trainiere am liebsten barfuß, aber wenn Sie Anfänger sind und sich nicht verletzen wollen, rate ich Ihnen, mit einem Paar weicher Tennisschuhe zu trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eDie Vorteile des VMA Springseils\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Das Training ist dank der 2 zusätzlichen Gewichte intensiver\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJeder Griff ist mit einem abnehmbaren Gewicht beschwert. Jedes Gewicht wiegt 125 Gramm, was einem Gesamtgewicht von 250 Gramm mit den 2 Gewichten entspricht. Dies ermöglicht es Ihnen, Ihr Training in Bezug auf Krafttraining, Herz-Kreislauf-Training und die Variation Ihrer Bewegungen zu variieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Der Energieverbrauch ist schnell\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 Minuten gewichtetes Springseilspringen entsprechen 15 Minuten Laufen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 Minuten Übung verbrennen zwischen 300 und 500 Kalorien, je nach Ihrem Tempo, der Variation Ihrer Armbewegungen und Verdrängungen.\u003c\/li\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"VMA Self Defense Online","offers":[{"title":"PVC \/ 2,75 Meter \/ 2 x 125 g (Abnehmbar)","offer_id":42232286314673,"sku":"COR\/FR\/LES","price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/products\/Corde-saute-leste.jpg?v=1631885288"},{"product_id":"corde-a-sauter-en-cuir","title":"Springseil aus Leder, 250 Gramm gewichtet (125 g Gewicht pro Griff)","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eSpringseil aus Leder mit Kugellagern\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Die Aufwärmroutine\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch trainiere seit Jahren mit dem Springseil. Dieses Training ist zu meiner \u003cstrong\u003eAufwärmroutine\u003c\/strong\u003e geworden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDurch die Beherrschung dieser Übung erhöhen Sie Ihre \u003cstrong\u003eAusdauerfähigkeit\u003c\/strong\u003e und verbessern die \u003cstrong\u003eRumpfstabilität\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Das Training ist umfassend\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses Accessoire ist \u003cstrong\u003eunverzichtbar für Kampfsportler und Kampfkünstler.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs trainiert:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edas Herz-Kreislauf-System,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Flexibilität,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Körperentspannung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Gelenkausrichtung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Konzentration,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Muskelerhaltung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Ausdauer.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEs ist eine \u003cstrong\u003eeinfache und umfassende Übung\u003c\/strong\u003e, die \u003cstrong\u003eIhre Gesamtleistung verbessern wird.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eTechnische Merkmale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Zusammensetzung und Garantie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas \u003cstrong\u003eSeil ist aus braunem Leder\u003c\/strong\u003e mit einer \u003cstrong\u003e1-jährigen Garantie\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Die Länge des Seils ist verstellbar\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas Seil ist 2,75 m lang\u003c\/strong\u003e und ermöglicht eine schnelle und sehr einfache Längenanpassung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEinfach den Griff abschrauben, das überschüssige Seil mit einer Schere abschneiden, damit es sich schnell an die Größe jedes Einzelnen anpasst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchneiden Sie es nicht zu schnell und zu kurz ab, testen Sie die Länge beim Training und schneiden Sie das Seil Stück für Stück ab, um die ideale Länge entsprechend Ihrer Größe und Morphologie zu erreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Das Antriebssystem ist ein Kugellager\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas VMA-Gewichtsseil verfügt über ein \u003cstrong\u003ehochbelastbares Kugellagersystem\u003c\/strong\u003e für:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edie Lebensdauer des Seils,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Leichtigkeit der Bewegungen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund die Geschwindigkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Die Griffe sind ergonomisch\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Griffe sind fest, aus \u003cstrong\u003eEVA-Schaumstoff\u003c\/strong\u003e und ergonomisch, was einen hervorragenden Halt ermöglicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIhre Hände rutschen auch beim Schwitzen nicht ab.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Die Griffe sind beschwert\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJeder Griff enthält ein abnehmbares Gewicht von 125 Gramm, was einem \u003cstrong\u003eGesamtgewicht beider Griffe von 250 Gramm\u003c\/strong\u003e entspricht. Zum Entfernen des zusätzlichen Gewichts muss lediglich der Griff abgeschraubt werden.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Ideal für den Innen- und Außenbereich\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses Lederseil ist für den \u003cstrong\u003eintensiven Gebrauch im Freien oder in Innenräumen\u003c\/strong\u003e auf Tatami, Parkett oder Fliesen geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie es im Freien verwenden, wählen Sie eine nicht-abrasive Oberfläche, um die Lebensdauer Ihres Springseils zu erhalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Meine Tipps für Transport und Aufbewahrung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEin Aufbewahrungsbeutel wird mit dem Springseil geliefert\u003c\/strong\u003e, der verhindert, dass sich das Seil beim Transport verheddert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie das Springseil in Ihrem Trainingsraum lassen, empfehle ich Ihnen, es an einem festen Punkt aufzuhängen, um zu vermeiden, dass sich das Seil verheddert.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eAchten Sie auf Ihren Körper\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDas Springseil ist ein \u003cstrong\u003eeffektives Mittel, um:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKalorien zu verbrennen\u003c\/strong\u003e,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht zu verlieren,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIhre Figur zu straffen,\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eoder einen flachen Bauch zu bekommen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eDie richtige Wahl der Profis\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIch habe dieses \u003cstrong\u003ebeschwerte Lederseil\u003c\/strong\u003e gewählt, weil sein Gewicht perfekt ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZudem lässt sich die \u003cstrong\u003eLänge sehr einfach an die Größe\u003c\/strong\u003e und Morphologie des Trainierenden anpassen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Griffe sind ergonomisch\u003c\/strong\u003e, was einen hervorragenden Halt in der Hand ermöglicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Springseil verfügt außerdem über \u003cstrong\u003eabnehmbare Gewichte in den Griffen\u003c\/strong\u003e und eine \u003cstrong\u003eTransporttasche\u003c\/strong\u003e, um zu verhindern, dass sich das Kabel in Ihrer Sporttasche verheddert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Gewichte befinden sich in den Griffen und ermöglichen es Ihnen, Ihre Unterarme, Arme und Schultern zu straffen und zu stärken.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Leder oder Vinyl?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch habe viele Springseile getestet, und entweder war das Seil oder Kabel zu leicht, die Länge nicht verstellbar, das Gewicht nicht passend oder das Kabel sehr schwer zu schneiden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit diesem Springseil können Sie dank des Leders, das ein schweres Material ist, zusätzliches Gewicht hinzufügen. Dadurch können Sie Ihr Herz-Kreislauf-System intensiver trainieren und Ihre Muskulatur stärken.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Tägliche Praxis: Barfuß oder mit Schuhen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch persönlich liebe es, barfuß zu trainieren, aber wenn Sie Anfänger sind und sich nicht verletzen wollen, empfehle ich Ihnen, mit einem Paar weicher Tennisschuhe zu trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eDie Vorteile des VMA Springseils\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Das Training ist dank der 2 zusätzlichen Gewichte intensiver\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eJeder Griff ist mit einem abnehmbaren Gewicht beschwert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJedes Gewicht wiegt 125 Gramm\u003c\/strong\u003e, was ein \u003cstrong\u003eGesamtgewicht mit den 2 Gewichten von 250 Gramm\u003c\/strong\u003e ergibt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDies ermöglicht es Ihnen, Ihre Trainingseinheiten in Bezug auf:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMuskelaufbau,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHerz-Kreislauf-Training,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund Variation der Bewegungen zu variieren.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Der Energieverbrauch ist sehr schnell\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 Minuten beschwertes Seilspringen entsprechen 15 Minuten Laufen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 Minuten Übung verbrennen je nach Rhythmus, Variation der Armbewegungen und Verlagerungen zwischen 300 und 500 Kalorien.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"VMA Self Defense Online","offers":[{"title":"Leder \/ 2,75 Meter \/ 2 x 125 g (abnehmbar)","offer_id":42232266457265,"sku":"COR\/SAU\/CUI\/LES","price":29.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/products\/Corde-a-sauter-cuir.jpg?v=1665498059"},{"product_id":"corde-sauter-cuir","title":"Springseil aus Leder (ohne Gewichte)","description":"\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eKlassisches Springseil aus Leder mit Kugellagern\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Die Aufwärmroutine\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch trainiere seit Jahren mit dem Springseil. Dieses Training ist zu meiner \u003cstrong\u003eAufwärmroutine\u003c\/strong\u003e geworden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndem Sie diese Praxis beherrschen, erhöhen Sie Ihre \u003cstrong\u003eAusdauerfähigkeit\u003c\/strong\u003e und verbessern Ihre \u003cstrong\u003eKörperspannung\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Das Training ist umfassend\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses Zubehör ist \u003cstrong\u003eunverzichtbar für Kampfsportler und Kampfkünstler.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs ermöglicht das Training von:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHerz-Kreislauf,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlexibilität,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKörperentspannung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGelenkausrichtung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKonzentration,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMuskelhaltung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusdauer.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEs ist eine \u003cstrong\u003eeinfache und umfassende Übung\u003c\/strong\u003e, die \u003cstrong\u003eIhre Gesamtleistung verbessern wird.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eTechnische Merkmale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Zusammensetzung und Garantie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas \u003cstrong\u003eSeil ist aus braunem Leder\u003c\/strong\u003e mit einer \u003cstrong\u003e1-jährigen Garantie\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Die Seillänge ist verstellbar\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDas Seil misst 2,75 m\u003c\/strong\u003e und ermöglicht eine schnelle und sehr einfache Einstellung der Länge.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMan muss nur den Griff abschrauben, das überschüssige Seil mit einer Schere abschneiden, damit es sich schnell an die Größe jedes Einzelnen anpasst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchneiden Sie es nicht zu schnell und zu kurz ab, testen Sie die Länge beim Training und schneiden Sie das Seil nach und nach ab, um die ideale Länge entsprechend Ihrer Größe und Körperform zu erreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Das Antriebssystem ist ein Kugellager\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas VMA-Gewichtssprungseil verfügt über ein \u003cstrong\u003ehochbelastbares Kugellagersystem\u003c\/strong\u003e für:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003edie Lebensdauer des Seils,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edie Leichtigkeit der Bewegungen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund die Geschwindigkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Die Griffe sind ergonomisch\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Griffe sind fest, aus \u003cstrong\u003eEVA-Schaumstoff\u003c\/strong\u003e und ergonomisch geformt, was einen hervorragenden Halt ermöglicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIhre Hände rutschen auch bei Schweiß nicht ab.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Ideal für den Innen- und Außenbereich\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses Lederseil ist für den \u003cstrong\u003eintensiven Einsatz im Freien oder in Innenräumen\u003c\/strong\u003e auf Tatami-, Parkett- oder Fliesenböden konzipiert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie es im Freien verwenden, bevorzugen Sie eine nicht abrasive Oberfläche, um die Lebensdauer Ihres Springseils zu erhalten.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Meine Tipps für Transport und Lagerung\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEin Aufbewahrungsbeutel wird mit dem Springseil geliefert\u003c\/strong\u003e, der verhindert, dass sich das Seil beim Transport verheddert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie das Springseil in Ihrem Trainingsraum lassen, empfehle ich Ihnen, es an einem festen Punkt aufzuhängen, um zu vermeiden, dass sich das Kabel verheddert.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003ePflegen Sie Ihren Körper\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eSpringseilspringen ist ein \u003cstrong\u003eeffektives Mittel, um:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKalorien zu verbrennen\u003c\/strong\u003e,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGewicht zu verlieren,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003edie Figur zu straffen,\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eoder einen flachen Bauch zu bekommen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eDie gute Wahl der Profis\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIch habe dieses \u003cstrong\u003eLederseil\u003c\/strong\u003e gewählt, weil es einfach ist, \u003cstrong\u003edie Länge je nach Größe\u003c\/strong\u003e und Körperform des Übenden einzustellen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDie Griffe sind ergonomisch\u003c\/strong\u003e, was einen ausgezeichneten Halt in der Hand ermöglicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Springseil besitzt auch eine \u003cstrong\u003eTransporttasche\u003c\/strong\u003e, um zu vermeiden, dass sich das Lederkabel in Ihrer Sporttasche verheddert.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Leder oder Vinyl?\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch habe viele Springseile getestet, und entweder war das Seil oder Kabel zu leicht, die Länge war nicht verstellbar, das Gewicht passte nicht oder das Kabel war sehr schwer zu schneiden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMit diesem Springseil können Sie durch das Leder zusätzliches Gewicht hinzufügen, da es ein schweres Material ist. Dies ermöglicht es Ihnen, Ihr Herz-Kreislauf-System intensiver zu trainieren und Ihre Muskulatur mit einem angemessenen Gewicht für Anfänger zu stärken.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Die tägliche Praxis: Barfuß oder mit Schuhen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePersönlich liebe ich es, barfuß zu trainieren, aber wenn Sie Anfänger sind und sich nicht verletzen wollen, empfehle ich Ihnen, mit einem Paar weicher Tennisschuhe zu trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eDie Vorteile des VMA-Springseils\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Das Training ist intensiv\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDies ermöglicht es Ihnen, Ihr Training zu variieren in Bezug auf:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMuskelkräftigung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCardio-Training,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eund Variation der Bewegungen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Der Energieverbrauch ist sehr schnell\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 Minuten mit dem Gewichtssprungseil entsprechen 15 Minuten Laufen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 Minuten Übungen verbrennen zwischen 300 und 500 Kalorien, abhängig von Ihrem Tempo, der Variation Ihrer Armbewegungen und Verlagerungen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"VMA Self Defense Online","offers":[{"title":"Leder \/ 2,75 Meter","offer_id":49160920400199,"sku":"COR\/SAU\/CUI\/LES","price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Corde-a-sauter-cuir_2a241636-486d-4552-82af-468ffd2544f1.jpg?v=1709297857"},{"product_id":"corde-sauter-pvc","title":"Springseil aus PVC (ohne Gewichte)","description":"\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003ePVC-Springseil\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Aufwärmroutine\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch trainiere seit Jahren mit dem Springseil. Dieses Training ist für mich zu einer \u003cstrong\u003eAufwärmroutine\u003c\/strong\u003e geworden, genau wie statische und dynamische Planks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie diese Praxis beherrschen, werden Sie Ihre Ausdauerfähigkeiten steigern.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Ein umfassendes Training\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses Zubehör ist \u003cstrong\u003ein Kampfsportarten und Kampfkünsten unverzichtbar\u003c\/strong\u003e, da es folgende Bereiche trainiert:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eHerz-Kreislauf-System,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFlexibilität,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKörperentspannung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGelenkausrichtung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKonzentration,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMuskelhaltung,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAusdauer.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZusammenfassend lässt sich sagen, dass es sich um eine einfache und vollständige Übung handelt, die Ihr Gleichgewicht verbessert, die unteren Körperpartien stärkt und die richtige Körperhaltung fördert.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eTechnische Merkmale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Zusammensetzung und Garantie\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Seil besteht aus \u003cstrong\u003erotem PVC\u003c\/strong\u003e mit einer 1-Jahres-Garantie.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Einstellbare Seillänge\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas Seil ist 2,75 m lang und ermöglicht eine schnelle und sehr einfache Längenanpassung. Schrauben Sie einfach den Griff ab, schneiden Sie das überschüssige Seil mit einer Schere ab, damit es sich schnell an die Größe jedes Einzelnen anpasst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSchneiden Sie es nicht zu schnell und zu kurz, testen Sie die Länge beim Training und schneiden Sie das Seil nach und nach ab, um die ideale Länge in Bezug auf Ihre Größe und Ihren Körperbau zu erreichen.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Kugellagerantriebssystem\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDas beschwerte VMA-Seil verfügt über ein hochfestes Kugellagersystem, um Bewegungen und Geschwindigkeit zu erleichtern.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Ergonomische Griffe\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDie Griffe sind fest und ergonomisch, was einen ausgezeichneten Halt ermöglicht. Ihre Hände rutschen nicht ab, selbst wenn sie schwitzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Verwendung im Innen- oder Außenbereich\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses PVC-Seil ist für den Innen- oder Außenbereich auf Tatami-, Parkett- oder Fliesenböden geeignet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie es im Freien verwenden, wählen Sie eine nicht abrasive Oberfläche, um die Lebensdauer Ihres Springseils zu verlängern.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Transport- und Aufbewahrungstipps\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEin Aufbewahrungsbeutel wird mit dem Springseil geliefert, der verhindert, dass sich das Seil beim Transport verheddert.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie das Springseil in Ihrem Trainingsraum lassen, empfehle ich Ihnen, es an einem festen Punkt zu spannen, um ein Verheddern des Kabels zu vermeiden.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Auf den Körper achten\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSpringseilspringen ist eine effektive Methode, um Kalorien zu verbrennen, Gewicht zu verlieren, die Figur zu straffen oder einen flachen Bauch zu bekommen.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Das richtige Springseil wählen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch habe viele Springseile getestet, und entweder war das Seil oder Kabel zu leicht, die Länge nicht verstellbar, das Gewicht ungeeignet oder das Kabel sehr schwer zu schneiden.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Die richtige Wahl\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIch habe dieses \u003cstrong\u003eSeil\u003c\/strong\u003e gewählt, weil es einen ausgezeichneten Halt in der Hand ermöglicht.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Barfuß oder mit Schuhen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePersönlich liebe ich es, barfuß zu trainieren, aber wenn Sie Anfänger sind und sich nicht verletzen wollen, empfehle ich Ihnen, mit einem Paar weicher Tennisschuhe zu trainieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eDie Vorteile des VMA-Springseils\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Das Training ist intensiver\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDieses Seil ermöglicht es Ihnen, Ihr Training in Bezug auf Krafttraining, Cardio-Training und Variation der Bewegungen zu variieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Der Energieverbrauch ist schnell\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e5 Minuten beschwertes Springseilspringen entsprechen 15 Minuten Joggen.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e30 Minuten Übungen verbrennen je nach Rhythmus, Variation der Armbewegungen und Fortbewegung zwischen 300 und 500 Kalorien.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e","brand":"VMA Self Defense Online","offers":[{"title":"PVC \/ 2,75 Meter","offer_id":49161002975559,"sku":"COR\/FR\/LES","price":19.6,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Corde-saute-leste_90218c79-48cc-4865-9a73-1dafdce866d9.jpg?v=1709298604"},{"product_id":"corde-sauter-lestee-500-grammes-cuir","title":"Springseil mit Gewichten, 500 Gramm, Leder (250 g pro Griff)","description":"\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eAnwendungsbereich des Springseils\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Springseil ist ideal für \u003cstrong\u003ealle Arten von Training\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Cardio,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Cross-Training,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Kampfsport,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Boxen,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Fitness.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eIdeal zum Aufwärmen vor dem Training:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVerbesserung der Agilität,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoordination von Arm- und Beinbewegungen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErhöhung der Herzfrequenz,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerbesserung der Flexibilität,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErhöhung der Bewegungsgeschwindigkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eTechnische Merkmale\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eErgonomische Griffe aus schwarzem, widerstandsfähigem Kunststoff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePU-Haltegriff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKugellagerantrieb\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLederseil von ≃ 3 Metern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 abnehmbares Stahlgewicht von 250 Gramm in jedem Griff\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchwarzer Transportbeutel aus Stoff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Jahr Garantie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"VMA Self Defense Online","offers":[{"title":"Leder \/ ca. 3 Meter \/ 2 x 250 g (abnehmbar)","offer_id":49264458268999,"sku":"COR\/SAU\/CUI\/250","price":34.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Corde-a-sauter-avec-lest.jpg?v=1711014379"},{"product_id":"corde-sauter-lestee-500-gr-pvc","title":"Springseil, beschwert, 500 Gramm, aus schwerem PVC (250 g pro Griff)","description":"\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eGewichtetes Springseil mit 2 Gewichten à 250 Gramm\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDieses Springseil (PVC-Seil) ist ideal für \u003cstrong\u003ealle Arten von Training\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Cardio,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Cross-Training,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Kampfsport,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Boxen,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Fitness.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eSeil mit 2x250 Gramm Gewichten, ideal zum Aufwärmen vor dem Training\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eVerbesserung der Agilität,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKoordination der Arm- und Beinbewegungen,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErhöhung der Herzfrequenz,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVerbesserung der Flexibilität\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErhöhung der Bewegungsgeschwindigkeit.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eDas hochwertige gewichtete Springseil\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eErgonomische Griffe aus widerstandsfähigem schwarzem Kunststoff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGriffpolster aus Polyurethanschaum (Polyurethane foam handle)\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTraining auf Kugellagern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchweres PVC-Seil von ca. 3 Metern\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 abnehmbares Stahlgewicht von 250 Gramm in jedem Griff (Steel Weight)\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSchwarzer Transportbeutel aus Stoff\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 Jahr Garantie\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"VMA Self Defense Online","offers":[{"title":"PVC \/ ca. 3 Meter \/ 2 x 250 g (abnehmbar)","offer_id":49333711274311,"sku":"","price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Corde-a-sauter-lestee-boxe.jpg?v=1712221285"}],"url":"https:\/\/vmaselfdefense-online.com\/de\/collections\/cordes-a-sauter.oembed","provider":"Boutique Arts Martiaux : Équipements, formations et 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