{"title":"Selbstverteidigungsbücher","description":"\u003cbr\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e✓ Bücher über Selbstverteidigung und vietnamesische Kampfkünste\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEntdecken Sie die \u003cstrong\u003eexklusive Büchersammlung\u003c\/strong\u003e, geschrieben von François LAJOIE, Schwarzgurt 5. Dan und seit über 30 Jahren Experte für vietnamesische Kampfkünste.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDiese \u003cstrong\u003eWerke richten sich an Enthusiasten und Praktizierende\u003c\/strong\u003e, die ihr Wissen über vietnamesische Kampfkünste sowie Selbstverteidigungstechniken vertiefen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e✓ Selbstverteidigungsbücher zum Erwerb theoretischer und praktischer Grundlagen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTauchen Sie ein in die Welt der Selbstverteidigung mit diesem \u003cstrong\u003eessentiellen Buch\u003c\/strong\u003e, verfasst von François LAJOIE.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGestützt auf seine jahrelange Erfahrung, \u003cstrong\u003evermittelt dieses Werk dem Leser die grundlegenden Kenntnisse\u003c\/strong\u003e, um sich im Falle eines Angriffs zu verteidigen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTechniken zur persönlichen Verteidigung\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003epraktische Ratschläge\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003eStrategien\u003c\/strong\u003e werden klar und verständlich dargestellt, um jedem zu ermöglichen, sein Selbstvertrauen zu stärken und in potenziell gefährlichen Situationen souverän zu reagieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e✓ Buch über vietnamesische Kampfkünste: Grundlagen, Ursprung, Kultur und Techniken\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eErkunden Sie die \u003cstrong\u003euralte Kunst der vietnamesischen Kampfkünste\u003c\/strong\u003e durch dieses umfassende Buch von François LAJOIE.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAls leidenschaftlicher Experte enthüllt er die \u003cstrong\u003eGrundlagen und wesentlichen Techniken\u003c\/strong\u003e dieser traditionellen vietnamesischen Kampfkunst.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVon der Arbeit an Haltung und Atmung bis hin zu anspruchsvollen technischen Abläufen führt Sie dieses Werk Schritt für Schritt in das Erlernen des Viet Vo Dao ein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEs wird Ihnen ermöglichen, \u003cstrong\u003eIhre Meisterschaft und Ihre Flüssigkeit\u003c\/strong\u003e in dieser jahrhundertealten Kampfkunst zu entwickeln, die reich an Kultur und Techniken ist:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eWissens- und technikreiche Werke\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptimieren Sie Ihr Training der vietnamesischen Kampfkünste\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLernen Sie die Grundlagen der Selbstverteidigung\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003e✓ Formate und Verfügbarkeit der Bücher\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSofort-Download\u003c\/strong\u003e und schnelle Lieferung:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLaden Sie sofort \u003cstrong\u003eBücher im PDF- oder EPUB-Format\u003c\/strong\u003e herunter,\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLieferung von \u003cstrong\u003egedruckten Büchern\u003c\/strong\u003e in 3 bis 5 Tagen.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eProfitieren Sie von diesen wissens- und technikreichen Werken, um Ihr Training der vietnamesischen Kampfkünste und der Selbstverteidigung zu optimieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e✓ Bücher, um die Welt der Kampfkünste und der Selbstverteidigung zu entdecken\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViel Spaß beim Lesen an alle\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZögern Sie nicht, mich über die Kontaktseite meiner Website zu kontaktieren, wenn Sie Fragen haben!\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Maitre-francois-lajoie_240x240.png?v=1598498714\" alt=\"Livre pour apprendre la self defense par francois lajoie\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eFrançois LAJOIE\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eVMA Selbstverteidigung Online\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","products":[{"product_id":"livre-self-defense","title":"Buch Selbstverteidigung: Wie man sich selbst verteidigt [Ebook PDF]","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eDie Grundlagen der Selbstverteidigung erlernen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003eIn meinem Buch lernen Sie alles, was für \u003cstrong\u003eIhre persönliche Verteidigung\u003c\/strong\u003e notwendig ist ...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn jemand Sie körperlich angreifen würde, wären Sie in der Lage, sich selbst oder einen Ihrer Lieben zu verteidigen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStädtische Gewalt ist eine immer häufigere Realität. Wir dürfen das nicht leugnen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSelbstverteidigungstechniken erlernen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZum Glück spielen Ihre körperliche Stärke und Größe, ob Sie Mann oder Frau sind, eine untergeordnete Rolle, denn jeder ist in der Lage, Selbstverteidigungstechniken zu erlernen, die wirklich effektiv und vor allem für alle anwendbar sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDank meines Buches können Sie sich vorbereiten und einfache und konkrete Techniken anwenden, um Ihre Sicherheit im Alltag zu gewährleisten.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eDas einzige Buch mit Links zu Trainingsvideos\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ 273 farbige Seiten\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Über 100 Tafeln, die die Techniken veranschaulichen\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Über 450 farbige Illustrationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Links zu 7 privaten Trainingsvideos\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Links zu Online-Trainingsartikeln auf meiner Website\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Eine umfassende Methodik, um sich auszubilden und die Grundlagen der Selbstverteidigung zu erlernen\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Konkrete und realistische Anwendungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"VMA Self Defense Online","offers":[{"title":"PDF \/ Sofort","offer_id":41841853726897,"sku":"LIV\/FR\/SD\/PDF","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Livre-self-defense-rue.jpg?v=1711625457"},{"product_id":"livre-self-defense-gratuit","title":"Selbstverteidigungs-Handbuch (PDF-Format)","description":"\u003ch2 style=\"text-decoration: underline; color: #38761d;\"\u003e\u003cstrong\u003eEBOOK WIRD GERADE ÜBERARBEITET\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch3\u003eDieses Selbstverteidigungs-Ebook wird Ihnen von VMA Self Défense Online angeboten\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eSeitenanzahl: 51\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003eVerfügbare Formate: PDF\u003c\/h3\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2 style=\"text-decoration: underline;\"\u003eZusammenfassung des Buches\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIn unserer heutigen Zeit ist es ratsam, sich mit den verschiedenen Ansätzen der Selbstverteidigung vertraut zu machen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHinter diesem allgemeinen Begriff verbergen sich sehr alte Techniken, die im Laufe der Jahre perfektioniert wurden.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieser Leitfaden zur Selbstverteidigung soll Ihnen die theoretischen und technischen Grundlagen vermitteln, die für Ihr Lernen oder Ihre Perfektionierung notwendig sind. Er ist eine Wissensgrundlage, die ständig vertieft werden muss.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cimg src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Manuel-self-defense_francois-lajoie_large.jpg?v=1563871062\" alt=\"Kostenloses Selbstverteidigungs-Ebook\" style=\"float: none; display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eDieser sehr informative Selbstverteidigungsleitfaden ist eine unverzichtbare Ergänzung für jeden Selbstverteidigungs- oder Kampfsportpraktizierenden, ob Anfänger oder Fortgeschrittener.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eEr ist ein Auszug aus dem Ebook \"Wie man effektiv in der Selbstverteidigung ist\". Sie können es im Ebook-Format über unsere Homepage auf unserer Website erwerben, indem Sie \u003ca title=\"Los, ich lade meinen kostenlosen Selbstverteidigungsleitfaden herunter\" href=\"\/de\/pages\/guide-self-defense-gratuit\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cstrong\u003eHIER\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e klicken.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003eSein Autor, François LAJOIE, Gründer der VMA Self Défense Akademie, der seit über 25 Jahren Kampfsport betreibt, möchte Ihnen mit diesem Werk seine Vision der Selbstverteidigung vermitteln.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDurch Klicken auf das Foto unten gelangen Sie sofort zum Download Ihres kostenlosen Selbstverteidigungsbuches.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/landing.mailerlite.com\/webforms\/landing\/v2n0n9\" title=\"Zum Herunterladen des Leitfadens klicken Sie auf das Bild\"\u003e \u003c\/a\u003e\u003cimg src=\"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Guide-self-defense-gratuit_medium.jpg?v=1564823940\" alt=\"PDF Selbstverteidigung\" style=\"margin: 0pxpx 200.5pxpx 0pxpx 200.5pxpx; float: none;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/landing.mailerlite.com\/webforms\/landing\/v2n0n9\" title=\"Zum Herunterladen des Leitfadens klicken Sie auf das Bild\"\u003e \u003c\/a\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eViel Spaß beim Lesen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZögern Sie nicht, mich zu kontaktieren, wenn Sie Fragen haben, indem Sie \u003ca href=\"https:\/\/vmaselfdefense-online.com\/pages\/contact\" title=\"Haben Sie eine Frage, hinterlassen Sie mir eine Nachricht ✍️\"\u003e\u003cstrong\u003eHIER\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e klicken...\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"Ebook Selbstverteidigung\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/cours-abdo-gainage_480x480.png?v=1600660078\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"\/de\/pages\/francois-lajoie-vietvodao\" title=\"Entdecken Sie meinen Werdegang ...\"\u003e\u003cem\u003eFrançois LAJOIE\u003c\/em\u003e \u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003eVMA Self Défense Online\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"VMA Self Defense Online","offers":[{"title":"PDF \/ Sofort","offer_id":49300454310215,"sku":"GUI\/SD\/GR","price":0.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Ebook-self-defense-format-pdf.jpg?v=1711633848"},{"product_id":"livre-self-defense-riposter","title":"Selbstverteidigungsbuch: Erlernen Sie die Grundlagen und technischen Prinzipien [Taschenbuch - Farbe]","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSie möchten nicht mehr:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eNicht wissen\u003c\/strong\u003e, wie Sie auf einen physischen oder verbalen Angriff \u003cstrong\u003ereagieren sollen\u003c\/strong\u003e?\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003eOpfer einer Aggression\u003c\/strong\u003e durch eine bösartige Person werden?\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cstrong\u003ePassiv bleiben\u003c\/strong\u003e, weil Sie nicht wissen, was Sie tun sollen?\u003c\/h3\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/agression-sexuel.jpg?v=1589950863\" alt=\"Ne plus subir\" style=\"margin: 0pxpx 0pxpx 0pxpx 0pxpx; float: none;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eNein, Sie wollen:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Wissen, wie man reagiert\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Nicht mehr leiden müssen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003e✓ Nicht mehr passiv bleiben\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Cours-de-self-defense_b51fd442-7c14-4149-9fc6-2eb8ea08cb33.jpg?v=1578040457\" alt=\"Livre Self Défense Gratuit\" style=\"margin: 0pxpx 0pxpx 0pxpx 0pxpx; float: none;\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses \u003cstrong\u003efarbig gedruckte Werk\u003c\/strong\u003e ist genau das Richtige für Sie, denn es beantwortet jede Frage Punkt für Punkt.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIch bringe Ihnen \u003cstrong\u003ekonkrete\u003c\/strong\u003e und \u003cstrong\u003erealistische Techniken\u003c\/strong\u003e bei.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eWer bin ich?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIch bin François LAJOIE, Schwarzgurt 5. Dang., Lehrer für Selbstverteidigung und Viet Vo Dao und praktiziere Kampfkünste seit 1996.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cimg alt=\"Livre défense - Meilleure vente 2024\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Pour-les-nuls-self-defense.webp?v=1730053188\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ In diesem Buch lehre ich Ihnen eine \u003cstrong\u003eechte illustrierte\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003eLernmethodik\u003c\/strong\u003e, damit Sie im Falle eines \u003cstrong\u003eAngriffs\u003c\/strong\u003e effektiv \u003cstrong\u003ereagieren\u003c\/strong\u003e können.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Ich verpflichte mich, \u003cstrong\u003eIhre Fragen zu beantworten\u003c\/strong\u003e, falls eine Technik in diesem Werk nicht behandelt wird.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✅ Ich verpflichte mich, Ihnen alle \u003cstrong\u003eUpdates\u003c\/strong\u003e, die ich an diesem Werk vornehme, \u003cstrong\u003ekostenlos zuzusenden\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eWarum dieses Buch über Selbstverteidigung?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIch habe festgestellt, dass viele Menschen zögern, an einem Selbstverteidigungskurs teilzunehmen, sei es aus Schüchternheit, Zeitmangel oder Angst, sich zu verletzen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZiel dieses Buches ist es, Sie für die Risiken zu sensibilisieren, denen Sie ausgesetzt sind, wenn Sie keine Kenntnisse in Selbstverteidigung haben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Buch wird der erste Schritt in Ihrer Ausbildung und Einführung in die Selbstverteidigung sein.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAuf der Straße herrscht Brutalität und das Grauen der Tatsachen.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAllein für das Jahr 2019 zeigen die von Polizei und Gendarmerie in Frankreich bereitgestellten Kriminalstatistiken einen \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003esignifikanten Anstieg sexueller Gewalt\u003c\/span\u003e (+12 %), \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003evon Körperverletzungen\u003c\/span\u003e (+8 %, darunter \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003ehäusliche Gewalt\u003c\/span\u003e, die um 14 % zunimmt) und \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003evon Tötungsdelikten\u003c\/span\u003e (+76 Todesfälle).\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.vie-publique.fr\/en-bref\/272813-insecurite-et-delinquance-les-premiers-chiffres-de-2019\" title=\"Consulter la page de Vie Publique France\" style=\"color: #ff2a00;\"\u003e\u003cstrong\u003eQuelle Vie-publique.fr\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie Realität ist da, die \u003cstrong\u003eStatistiken unterschätzen\u003c\/strong\u003e die Zahl der \u003cstrong\u003ekörperlichen Übergriffe\u003c\/strong\u003e mit bloßen Händen und Stichwaffen bei weitem, es genügt, die Rubrik \"Vermischtes\" in den Medien zu konsultieren, um dies zu erkennen. Es ist offensichtlich, dass städtische Gewalt eine immer häufiger werdende Realität ist.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas dürfen wir nicht leugnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn diesem farbigen Werk werde ich Ihnen alles beibringen, was für \u003cstrong\u003eIhre eigene Sicherheit\u003c\/strong\u003e notwendig ist...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDenn wenn Sie körperlich angegriffen würden, könnten Sie sich selbst verteidigen oder einen Ihrer Lieben schützen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDas ist eine grundlegende Frage, die wir uns alle stellen...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlücklicherweise gibt es Lösungen. Ihre körperliche Stärke und Größe sind von geringer Bedeutung, denn jeder ist in der Lage, Selbstverteidigungstechniken zu erlernen, die wirklich effektiv und vor allem anwendbar sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDieses Buch ist mehr als eine einfache Sammlung oder Broschüre, es ist eine wahre Bibel der Selbstverteidigung.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSie werden vorbereitet sein und einfache und konkrete Techniken anwenden können, um Ihre Sicherheit zu gewährleisten.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eDieses Buch enthält:\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ 267 Seiten\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Mehr als 100 erklärende Farbtafeln\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Mehr als 450 Farbillustrationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Eine vollständige Methodik, um Sie zu schulen und Ihnen beizubringen, sich zu verteidigen\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Konkrete und realistische Anwendungen\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Format A5: 22,5 x 15 cm\u003c\/h3\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"VMA Self Defense Online","offers":[{"title":"Taschenbuch \/ Farbe","offer_id":49474942402887,"sku":"LIV\/FR-\/SEL\/DEF","price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Livre-self-defense-bases.webp?v=1730058824"},{"product_id":"livre-self-defense-comment-se-defendre-ebook-epub","title":"Selbstverteidigungsbuch: Wie man sich verteidigt [Ebook EPUB]","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eGrundlagen der Selbstverteidigung erlernen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003eIn meinem \u003cstrong\u003eBuch im EPUB-Format\u003c\/strong\u003e lernen Sie alles Notwendige zur \u003cstrong\u003epersönlichen Verteidigung\u003c\/strong\u003e ...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWenn Sie jemand körperlich angreifen würde, wären Sie in der Lage, sich selbst oder einen Ihrer Liebsten zu verteidigen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUrbane Gewalt ist eine immer häufiger werdende Realität. Wir dürfen sie nicht leugnen.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eSelbstverteidigungstechniken erlernen\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGlücklicherweise spielt es, ob Sie ein Mann oder eine Frau sind, kaum eine Rolle, da jeder in der Lage ist, \u003cstrong\u003eSelbstverteidigungstechniken zu erlernen\u003c\/strong\u003e, die wirklich effektiv und vor allem für alle anwendbar sind.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDank meines Buches können Sie sich \u003cstrong\u003evorbereiten und einfache, konkrete Techniken anwenden\u003c\/strong\u003e, um Ihre Sicherheit in alltäglichen Situationen zu gewährleisten.\u003c\/p\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cstrong\u003eDas einzige Selbstverteidigungsbuch mit Links zu Trainingsvideos\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ 273 farbige Seiten\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Über 100 Tafeln, die die Techniken veranschaulichen\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Über 450 Farbillustrationen\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Links zu 7 privaten Trainingsvideos\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Links zu Online-Trainingsartikeln auf meiner Website\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Eine komplette Methodik, um sich auszubilden und die Grundlagen der Selbstverteidigung zu erlernen\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e✔︎ Konkrete und realistische Anwendungen\u003c\/h3\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"VMA Self Defense Online","offers":[{"title":"EPUB \/ Sofort","offer_id":41841920311473,"sku":"LIV\/FR\/SD\/EPUB","price":9.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/files\/Livre-auto-defense.jpg?v=1711626288"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0248\/5908\/2800\/collections\/Livre-de-self-defense.png?v=1599363623","url":"https:\/\/vmaselfdefense-online.com\/de\/collections\/livres-arts-martiaux.oembed","provider":"Boutique Arts Martiaux : Équipements, formations et livres","version":"1.0","type":"link"}