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Blog Viet Vo Dao — endurcir son corps

Comment durcir son corps et quels types entraînements suivre pour s'endurcir

Comment durcir son corps ?

28 mai 2022 - François LAJOIE

Les passionnés de sport de combat s'entraînent avec passion et motivation. Mais combien de pratiquants passionnés travaillent leur endurcissement ? et d'ailleurs pourquoi s'endurcir ?

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