Stage Arts Martiaux Vietnamien en France
Pour découvrir les stages que j'organise en France ou au Vietnam, il vous suffit de consulter mon planning de stage national ouvert à tous et tous niveaux
Pour plus d'informations, veuillez me contacter par e-mail ou par téléphone.
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Stage Arts Martiaux au Vietnam
Réouverture des stages de Viet Vo Dao (Boxe externe, taichi / qi gong, Armes traditionnelles) à Danang du 11 au 17 Août 2025.
"Stage tous niveaux, de débutant à expert"
Depuis 2016, j'organise des stages de Self Défense, de Viet Vo Dao (Vo Co Truyen) et de Taichi / Qi Gong au Vietnam dans la très belle ville de Danang.
Un rêve pour tous les pratiquants d'arts martiaux voulant vivre leur passion jusqu'au bout avec une pratique quotidienne
Je serai avec mon épouse vietnamienne votre guide et votre professeur durant toute la durée de votre stage individuel ou collectif que vous soyez débutant ou expert.
Je peux également vous initier à la pratique des arts martiaux internes avec de nombreuses formes codifiées de Tai Chi et de Qi Gong d'origine taoïste.
François LAJOIE en compagnie de son épouse Vietnamienne
Découvrez mes vidéos de formations
Lieu du Stage : Danang (Asie du Sud-Est)
Danang possède d'innombrables atouts. C'est une ville en plein centre du Vietnam, il ne fait ni trop chaud, ni trop froid, et il y a plus de 15 Kms de plage de sable blanc coté péninsule de Son Cha.
Ce sera également pour les stagiaires l'occasion de découvrir ce merveilleux pays.
Carte du Vietnam (Asie du Sud-Est) - Source Motravel
Plage de Danang ou nous pratiquerons les arts martiaux le matin - source blog amica travel
Qui suis-je pour vous proposer ce stage ?
Je suis François LAJOIE, ceinture noire 5ème Đẳng de Việt Võ Đạo et expert en Self Défense.
Je pratique les Arts Martiaux Vietnamiens depuis plus de 25 ans et j'ai formé des centaines de pratiquants adultes et enfants.
François LAJOIE
Un stage aux sources des Arts Martiaux Asiatiques
✔︎ Découvrir les Arts Martiaux au Vietnam ?
École Phượng Hoàng Võ Đường créée par François LAJOIE
(Origine Thanh Long - Maître Nguyễn Dân Phú)
✔︎ Apprendre des techniques de combat réalistes?
✔︎ Enrichir la pratique quotidienne ?
Pourquoi suivre un stage au Vietnam ?
Vous avez découvert et pratiquez le Việt Võ Đạo
Vous avez immédiatement compris toute la richesse culturelle et technique de cet art martial, son état d'esprit et son efficacité, et vous révez de pratiquer cet art martial au Vietnam.
Ou bien vous voulez découvrir cet art martial lors d'un stage intensif...
Ne cherchez plus, vous êtes au bon endroit pour vivre votre rêve...
Vous êtes mordu...
Vous allez régulièrement au Vo Duong (Dojo en japonais), pour progresser, travailler et vous entraîner. Vous voulez progresser encore plus et enrichir votre pratique.
Mais surtout, vous voulez devenir un pratiquant plus solide, découvrir d'autre approche et pédagogie d'entraînement, pour enrichir votre pratique.
Vous en avez le droit, beaucoup d'autre le fond, pourquoi pas vous ?
Technique et efficacité
Vous voulez pratiquer un Việt Võ Đạo authentique, mais surtout efficace, que ce soit dans :
✔️ les positions de base,
✔️ les techniques à mains nues,
✔️ les techniques de pieds,
✔️ les enchaînements à mains nues,
✔️ les enchaînements avec armes,
✔️ Les applications réalistes en Self Défense.
Vous voulez pratiquez encore plus et vivre votre pratique au coeur même du Vietnam.
C'est possible avec ce stage.
L'origine des Arts Martiaux Vietnamiens Traditionnels
Pour découvrir l'origine des Arts Martiaux Vietnamiens, il vous suffit de lire la retranscription partielle du livre de Maître Phan Hoang qui a été réalisé en collaboration avec les Maîtres Nguyễn Dân Phú, Tran Minh Long, Tasteyre Philippe et Pham Xuân Tong.
Vous pouvez également découvrir la suite de cette retranscription relative à la phylosophie des arts martiaux asiatiques.
Des stages à la carte d'une journée à 30 jours au Vietnam
- Stage d’arts martiaux
- Stage de self défense intensif
- Stage de Tai Chi et de Qi Gong
Découvrez et pratiquez le Viet Vo Dao, l’art martial traditionnel vietnamien directement aux sources.
Mon école de Viet Vo Dao "Phuong Hoang Vo Duong" est accessible à tous les niveaux, du débutant au pratiquant expérimenté.
Mon épouse et moi vous accueillerons avec simplicité et nous vous feront découvrir toute les richesses culturelles et traditionnelles de ce beau pays.
Le pays du sourire comme il est surnommé.
Temple de Hanoi lors d'une démonstration organisé par l'Unesco - Source Arts Martiaux Vietnamiens
Le Viet Vo Dao désigne l'ensemble des arts martiaux traditionnels vietnamiens. Il existe d'autres noms qui désignent cet art traditionnel millénaire comme le Vo Co Truyen, le Vovinam, etc... mais le terme le plus connu au Vietnam est le Vo Thuat Vietnam.
Il est composé d'une multitude d'écoles et de styles différents.
Chaque école à son propre patrimoine technique, culturel et philosophique, notamment à travers des Quyens (appelés aussi des "Bai Vo" ou "Thao").
Les Quyens sont des entraînements en solo ou à plusieurs qui consistent à reproduire un combat de défense et d'attaque codifié, contre un ou plusieurs adversaires imaginaires.
Ils sont appelés Katas en japonais pour le Karaté ou Poomse en Koréen pour le taekwondo.
Le but est de surtout mémoriser un certain nombre de techniques que le pratiquant devra développé au fur et à mesure de ses années de pratique et de son expérience.
Démonstration de Viet Vo Dao - École Phuong Hoang Vo Duong - Source Youtube VMA Self Défense
Les quyens sont une finalités, il est d'abord nécessaire d'apprendre les bases techniques, de les comprendrent et de savoir les appliquées.
De nombreuses écoles, commence leurs enseignements par les quyens... C'est au choix de l'enseignant.
Au sein de mon école, c'est la fin de mon enseignement, car nous travaillons d'abord les techniques et leurs applications en deux par deux.
Le résultat est une exécution beaucoup plus précise des mouvements et l'exécution plus réaliste du quyen.
Cela nécessite le travail des endurcissements et du renforcement du corps. J'en parle dans de nombreux articles sur mon site, et j'ai réalisé de nombreuses vidéos à ce sujet son disponible sur ma chaîne YOUTUBE.
C'est un art de combat très efficace.
Ce stage est dédié à tous les amateurs et passionnés d’arts martiaux mais aussi aux voyageurs prenant la route en famille qui souhaitent découvrir les arts martiaux vietnamiens.
Énormément de personne suivent des stages de Boxe Thailandaise en Thaillande, de Karaté au Japon, ou de Taikwondo en Korée pour se former et se perfectionner directement aux sources.
Je vous propose ce stage de Viet Vo Dao au Vietnam, et directement à la source de cet art martial millénaire.
Vous apprendrez les techniques traditionnelles avec leurs applications, et en plus je vous appliquerai en self défense les mêmes techniques traditionnelles. Ce stage est intensif.
Je serai votre instructeur et votre guide durant tout la durée de votre stage.
Mon objectif sera de vous apporter une vraie formation traditionnelle.
PROGRAMME DETAILLÉ DU STAGE
Ce programme contient aussi bien les techniques dites externes que les techniques dites interne.
Les technniques dites externes sont :
- Thủ Pháp : Techniques de mains et coudes,
- Cước pháp : Techniques de pieds et genoux,
- Võ Khí Thuật : Les armes traditionnelles.
Les techniques dites internes sont :
- Khí Công : Le travail du souffle,
- Bát Quái Chưởng : Formes de travail comparable au Ba Gua Zhang (Pa Kua Chang),
- Niêm Thũ : Les mains collantes,
- Mát Xa Sức Khỏe : Les massages de santé,
- Thiền : La méditation.
Le terme "Thuật Dưỡng Lão" désigne toutes les techniques de santé et de longévité comparable aux enchaînements du Tai Chi Chuan.
EXEMPLE DE PLANNING DE STAGE
JOUR 1 : ARRIVÉE À DANANG
À votre arrivée à l’aéroport de Danang, je vous accueillerai et vous accompagnerai à votre hôtel pour votre première nuit avec un premier repas de bienvenue que nous prendrons ensemble en fonction de votre heure d'arrivée.
En fonction de votre heure d'arrivée, nous pourrons débuter le stage, soit le matin, soit l'après-midi avec deux heures d'entraînement :
- Thủ Pháp : Techniques de mains et coudes
- Cước pháp : Techniques de pieds et genoux
- Võ Khí Thuật : Les armes traditionnelles
Ville de Danang - source Good Morning Hoi An
JOUR 2 : DÉBUT DU STAGE
Matin : En bord de plage
- Thuật Dưỡng Lão
- Bát Quái Chưởng
Soir : Vo Duong (Dojo)
- Thủ Pháp : Techniques de mains et coudes
- Cước pháp : Techniques de pieds et genoux
- Võ Khí Thuật : Les armes traditionnelles
JOUR 3 : ENTRAÎNEMENT À DANANG
Matin : En bord de plage
- Thuật Dưỡng Lão
- Bát Quái Chưởng
Soir : Vo Duong (Dojo)
- Thủ Pháp : Techniques de mains et coudes
- Cước pháp : Techniques de pieds et genoux
- Võ Khí Thuật : Les armes traditionnelles
JOUR 4 : ENTRAÎNEMENT À DANANG
Matin : Temple de Lady Bouddha
- Thuật Dưỡng Lão
- Bát Quái Chưởng
Soir : Vo Duong (Dojo)
- Thủ Pháp : Techniques de mains et coudes
- Cước pháp : Techniques de pieds et genoux
- Võ Khí Thuật : Les armes traditionnelles
Option du soir :
- Visite de Hoi An
- Repas du soir à Hoi An
- Nuit d'hôtel à Hoi An
- Petit déjeuner du lendemain matin
Hoi An - source le courrier du vietnam
JOUR 5 : ENTRAÎNEMENT À DANANG
Matin : En bord de plage
- Thuật Dưỡng Lão
- Bát Quái Chưởng
Option Matin :
- Visite de la montagne des singes
- Visite de Lady Bouddha
- Baignade au pied de la montagne des singes
Stagiaire au temple de Lady Bouddha - Source Taichi Qigong Tarn
Soir : Vo Duong (Dojo)
- 18h à 20h
- Travail à mains nues
- Võ Khí Thuật : Armes traditionnelles
JOUR 6 : ENTRAÎNEMENT À DANANG
Matin : En bord de plage
- Thuật Dưỡng Lão
- Bát Quái Chưởng
Soir : Vo Duong (Dojo)
- Thủ Pháp : Techniques de mains et coudes
- Cước pháp : Techniques de pieds et genoux
- Võ Khí Thuật : Les armes traditionnelles
Option : Hot Spring Park
- Repas du soir
- Nuit d'hôtel
- Petit déjeuner du lendemain matin
Hot Spring Park - Parc Aquatique pour une pause martial - Source Travel Danang
JOUR 7 : FIN DU STAGE
Matin : En bord de plage
- 7h à 9h
- Thuật Dưỡng Lão
- Bát Quái Chưởng
Soir : Vo Duong (Dojo)
- Thủ Pháp : Techniques de mains et coudes
- Cước pháp : Techniques de pieds et genoux
- Võ Khí Thuật : Les armes traditionnelles
Remise du diplôme de stage de mon école au Vietnam.
TARIF DE STAGE
✔︎ Le prix de ce stage d’arts martiaux est de 450 € par personne et pour 1 Semaine.
✔︎ Le tarif est dégressif à partir du deuxième stagiaire et pour des périodes plus longues.
Un véritable accompagnement
✔︎ Ma présence dans toutes les visites organisées,
✔︎ Un téléphone avec 50 000 VND de crédits pour me joindre si besoin.
La préparation de votre départ
❌ Le vol international,
❌ Le coût du visa vietnamien: 45 $ / personne,
❌ La location d'un scooter,
❌ Les frais d'hôtel.
❌ Les frais de repas.
TOUTE L'ANNÉE
✔️ Ce stage est disponible pendant toute l'année.
✔️ La durée de ce stage peut être envisagée sur deux semaines ou même quelques jours si vous le souhaitez.
✔️ Les stages sont possibles en cours particuliers ou collectifs.
Vous êtes intéressé par ce stage !
Contactez-moi pour me faire part de vos souhaits de dates et autres demandes →
Vous pouvez également consulter la liste de mes cours en ligne de Viet Vo Dao et de mes cours en ligne de Self Défense.
Lors de mes stages, je mets à votre disposition tous mes équipements de boxe pour les entraînements.
