Cours de self defense en ligne

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Cours de self défense en ligne

Prendre des cours en ligne de Self Défense

Les cours en ligne sont est en pleine explosion.

De plus en plus de personnes optent pour ce genre de formation qui permet de continuer ses entraînements, tout en se perfectionnant seul et en acquérant de nouvelles compétences techniques et théoriques.

Avantages de prendre des cours en ligne

Cours de self defense gratuit en ligne

Cours en ligne de self defense

Les cours de Self Défense en ligne sont sécurisants

Souvent les débutants hésitent à intégrer un cours d'arts martiaux ou de self défense.

Le fait de vous entraînez chez vous, est "plus sécurisant" et vous êtes "moins stressé".

Personne ne vous regarde et vous êtes dans un lieu connu ...

Les horaires sont flexibles

Votre travail et vos horaires ne vous permettent pas de prendre le temps de vous formez. Ou bien tout simplement vous voulez vous entraînez aux horaires de votre choix. Grâce aux cours en ligne, vous pouvez gérer votre temps grâce à plus de flexibilité.


Cours self defense en ligne

Vous êtes autonome.


Self defense cours en ligne

Aucun stress du à des passages de grades

La plupart des élèves débutant ou même des pratiquants confirmés ne veulent pas passez de grade et d'examen.

C'est pour eux une contrainte et un stress. Ils souhaitent simplement se faire plaisir, se défouler et surtout échappez à toutes formes d'examens.


Cours en ligne de self defense

Avec les cours en ligne, vous échappez à tout cela, ce qui ne vous empêche pas un jour, pourquoi pas, de passer un grade au sein d'un club si un jour vous vous sentez près à le faire.

Des cours personnalisés pour apprendre à vous défendre seul

Durant les cours collectifs, le professeur ne peut s'occuper de tout le monde en même temps, aussi les cours en ligne vous permette d'avoir votre professeur privé à domicile.

Envoyez vos questions par email, et je vous ferais parvenir ma réponse. Si votre question est pertinente, je peux même faire une mise à jour de votre formation et ainsi faire vivre mon cours grâce à vous, ce qui sera en même temps bénéfique à tout mes élèves en ligne.

Vous ciblez précisement votre besoin

Vous pouvez choisir librement le thème de votre formation

Cours de self defense en ligne gratuit

La visualisation de votre formation est illimitée

Vous pourrez la visualisez autant de fois que vous voulez.

Un professeur à domicile

Vous pouvez me contacter par E-mail pour des questions complémentaires.

Pourquoi mes cours en ligne de Self Défense et d'Arts Martiaux sont différents

Dans mes cours en ligne, je vous transmet ma passion et toute mon expérience en terme de technique et de culture.

Vous découvrirez toutes les techniques que j'applique chaque jour pour moi et mes élèves.

Mon but est de transmettre mon savoir et l'ensemble des techniques que j'ai acquise après plus de 25 ans de pratique exclusivement dédié au Viet Vo Dao et à leur réelle efficacité en self défense.

Cours arts martiaux en ligne

Connaître les secrets bien gardés pour une pratique martiale efficace dans la réalité de la rue

Stratégie, enracinement, renforcement du corps, explosivité, réactivité...

Apprendre à se défendre avec réalisme

La rue n'est pas une salle d'entraînement



Comment éviter les principales erreurs en self défense

  • Posture

  • respiration

  • mental

Connaître des techniques

  • simples

  • efficaces

  • applicables en un minimum de temps

  • réaliste

  • apprendre les réflexes de base

https://vmaselfdefense-online.com/pages/cours-self-defense

Un complément indispensable pour les entraînements

Mais ce n'est pas tout, je mets également à votre disposition les équipements spécifiques nécessaires à votre entraînement dans les meilleures conditions, que ce soit en Self Défense, en Viet Vo Dao ou dans le Maniement des Armes Traditionnelles.

Vous trouverez l'ensemble de ces équipements en cliquant sur la photo ci-dessous.

Équipement Self Défense


1 commentaire

  • Sylvie

    Les cours en ligne sont très pratique pour réviser.

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