Technique Self Défense : Les saisies au cou
- Comment réagir lors d'une saisie au cou ! Voici 3 Techniques très simples
- Connaissez-vous la meilleure technique de self-défense ?
- C’est souvent la plus simple.
- Les endurcissements et le renforcement du corps en sont l’une des composantes essentielles.
- Plus vous serez endurcis, plus vos techniques seront efficaces et percutantes. Cela demande beaucoup de volonté et de travail, mais le résultat est sans égal.
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Comment réagir lors d'une saisie au cou ! Voici 3 Techniques très simples
Connaissez-vous la meilleure technique de self-défense ?
C’est souvent la plus simple.
Les endurcissements et le renforcement du corps en sont l’une des composantes essentielles.
Plus vous serez endurcis, plus vos techniques seront efficaces et percutantes. Cela demande beaucoup de volonté et de travail, mais le résultat est sans égal.
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François LAJOIE 6ème Đẳng de Việt Võ Đạo Fondateur de l'École de Việt Võ Đạo Phượng Hoàng Võ Đường APPRENEZ LA SELF DEFENSE AVEC MON COURS EN LIGNE Formation tous niveaux : Débutant à Expert...
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Je viens de le commander, hâte de recevoir ce tampon.
Top votre site, une vidéo de formation est t’elle prévue ?
Délai respecté, et livré dans de superbe pochettes en tissu. Claque parfaitement à l'ouverture.
Bâton bien dur et maniable
Belle odeur de chaud sur les contacts et les frappes
Bon matos
souple, bon diametre et bonne matiere pour prise en main
Je la trouve pratique. On l'a bien en main et la pochette est très utile. A voir sur le long terme !
Formation bien faite. Maître Lajoie est bon pédagogue !
Bon matériel on peut s'exercer en toute sécurité
Très bonne sensation lors de la première utilisation.j ai retrouvé ce contact inoubliable de mes entraînements des années 80 !
merci
Ouvrage qui tient vraiment compte de la réalité du terrain
A lire et à relire
![Livre Self Défense : Comment se défendre [Ebook EPUB]](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0248/5908/2800/files/Livre-auto-defense_70x70.jpg?v=1711626288)
