Le marteau de poing
Les frappes en coup de poing marteau sont dévastatrices.
Encore faut t-il que vos poings soient renforcés !
Le rouleau permet de multiples exercices très efficaces pour renforcer vos poings, et votre corps. Il suffit d'en connaître parfaitement son utilité pour bénéficier de tous ses avantages techniques.
Solide et fiable
La fabrication de ce rouleau est très complexe, d'où son prix, qui peut sembler excessif, mais qui est largement justifié par ses composants très solides.
Caractéristiques
C'est l'assemblage de nombreux composants de qualité qui rend cet équipement très dur et fiable. Avec les entraînements, les frappes étant avec les entraînements de plus en plus puissantes, cet équipement doit être d'une solidité à toute épreuve.
Sous son tissu noir, il y a des lattes de bois attachées les unes aux autres par une corde.
Souvent, lorsqu'un élève me voit m'entraîner pour la première fois, il croit que la matière est souple, mais lorsqu'il commence à pratiquer sur ce rouleau, il comprend rapidement que le travail doit être progressif.
La diversité des techniques
Avec ce rouleau je travaille les techniques de :
marteaux de poing
gainage
renforcement du corps
Ce type d'entraînement est possible soit avec des :
positions statiques en isométrie
mouvements dynamiques
École Thanh Long
Les pratiquants de Viet Vo Dao d'origine Thanh Long du Grand Maître NGuyen Dan Phu connaissent très bien cet accessoire pour l'avoir utlilisé de nombreuses années.
Quantité Limitée
SEULS 5 ROULEAUX RESTENT DISPONIBLES À LA VENTE
